Tel.: (11) 5081.4936 / 5082.3913 - WhatsApp: (11) 94086.1112
Av. Conselheiro Rodrigues Alves, 270
(próx. ao metrô Ana Rosa)
Vila Mariana - CEP: 04014-000 - São Paulo - SP
como_fazer_compras_seguranca.jpg

Fonte: Maria Godoy - NPR

Indo ao supermercado? Os cientistas compartilham seus conselhos sobre o que se preocupar e o que não fazer.

A grande maioria do país está isolada no momento. Mas os pedidos de isolamento social têm algumas exceções - como compras de supermercado.

Muitos de nós ainda estão se aventurando em estocar alimentos e produtos de higiene pessoal. Mas qual é a maneira mais segura de comprar durante essa pandemia? E o que você deve fazer depois de levar suas compras para casa?

Pedimos a especialistas em doenças infecciosas, virologia e segurança alimentar que compartilhassem suas dicas sobre compras seguras - e com o que você pode parar de se preocupar.

Conheça os perigos - concentre-se nas pessoas, não na comida

Muitas pessoas se preocupam com a possibilidade de pegar o coronavírus em coisas como esteiras de supermercado ou caixas de cereal. Mas todo especialista com quem a NPR conversou concorda que o maior risco quando se trata de compras é estar dentro da própria loja com outras pessoas que podem estar infectadas

"Embora seja possível contrair o vírus de superfícies contaminadas, a maior parte da transmissão provavelmente será de gotículas respiratórias, às quais você é exposto quando está perto de outras pessoas", diz Angela Rasmussen, virologista da o Centro de Infecção e Imunidade da Escola de Saúde Pública Mailman da Columbia University.

Evite multidões e compre rapidamente

Donald Schaffner, um microbiologista de alimentos e professor ilustre da Rutgers University, aconselha que você procure um mercado que limite o número de compradores que podem entrar ao mesmo tempo. Embora isso possa levar a uma longa fila do lado de fora, também é provável que seja mais fácil praticar o distanciamento social dentro da loja - mantendo-se a pelo menos um metro e meio de distância de outras pessoas. E quando você estiver lá, ele diz, concentre-se em entrar e sair o mais rápido possível para minimizar seu risco.

"Seja o mais eficiente possível na loja", diz Schaffner. "Tenha uma lista. Percorra a loja de maneira rápida e eficiente. Saia do caminho. Seja respeitoso com as outras pessoas. Mantenha distância social enquanto estiver na loja."

Use uma máscara para o rosto

Dada a crescente evidência de que as pessoas podem transmitir o vírus antes de apresentarem sintomas, elas também podem não saber que estão infectadas. É por isso que os Centros de Controle e Prevenção de Doenças agora recomendam que as pessoas usem máscaras faciais de tecido em público, e algumas lojas agora exigem que os compradores as usem - não tanto para protegê-lo mas para proteger outras pessoas, caso você esteja infectado.

Continue lendo

coronavirus_sapatos_cabelos.jpg

Fonte: Tara Parker-Pope - The New York Times

Pedimos aos especialistas que respondessem perguntas sobre todos os lugares onde o coronavírus se esconde (ou não). Você se sentirá melhor depois de ler isso.

Quando pedimos aos leitores que enviassem suas perguntas sobre o coronavírus, surgiu um tema comum: muitas pessoas têm medo de encontrar o vírus em suas casas com roupas, sapatos, correspondência e até mesmo jornais.

Entramos em contato com especialistas em doenças infecciosas, cientistas em aerossóis e microbiologistas para responder às perguntas dos leitores sobre os riscos de entrar em contato com o vírus durante saídas essenciais para fora de casa e entregas. Embora ainda precisemos tomar precauções, suas respostas foram tranquilizadoras.

Devo trocar de roupa e tomar banho quando chegar em casa do supermercado?

Para a maioria de nós que pratica distanciamento social e faz apenas saídas ocasionais ao supermercado ou farmácia, os especialistas concordam que não é necessário trocar de roupa ou tomar banho quando você voltar para casa. Você deve, no entanto, sempre lavar as mãos. Embora seja verdade que um espirro ou tosse de uma pessoa infectada possa impulsionar gotículas virais e partículas menores pelo ar, a maioria delas cairá no chão.

Estudos mostram que algumas pequenas partículas virais podem flutuar no ar por cerca de meia hora, mas não se aglomeram como um exame de abelhas e é improvável que colidam com suas roupas. "É improvável que uma gota pequena o suficiente para flutuar no ar por um tempo também seja depositada nas roupas devido à aerodinâmica", disse Linsey Marr, cientista de aerossóis da Virginia Tech. "As gotículas são pequenas o suficiente para se moverem no ar ao redor do corpo e das roupas".

Continue lendo

coronavirus_2m.jpg

Fonte: Knvul Sheikh, James Gorman and Kenneth Chang - The New York Times

A maioria das grandes gotas viaja apenas até dois metros. O papel dos pequenos aerossóis é a pergunta do milhão.

A regra de ouro tem sido manter-se a dois metros em público. Essa distância deve ser segura se uma pessoa próxima estiver tossindo ou espirrando e estiver infectada com o novo coronavírus, espalhando gotículas que podem transportar partículas virais.

E os cientistas concordam que dois metros é uma distância mínima sensível e útil, mas, dizem alguns, quanto mais longe, melhor.

Dois metros nunca foi um número mágico que garante proteção completa. O Centro de Controle e Prevenção de Doenças, uma das organizações que usa essa medida, baseia sua recomendação na idéia de que a maioria das gotículas grandes que as pessoas expelem quando tossem ou espirram caem no chão a menos de um metro e oitenta.

Mas alguns cientistas, tendo analisado estudos do fluxo de ar e se preocupando com partículas menores chamadas aerossóis, sugerem que as pessoas considerem vários fatores, incluindo sua própria vulnerabilidade e se estão ao ar livre ou em uma sala fechada, ao decidir se um metro e oitenta de distância seria suficiente.

Nenhum cientista está sugerindo uma mudança generalizada de comportamento, ou propondo que outra distância para a separação de outro humano, como dois metros e meio ou três, seja realmente o correto.

"Tudo tem a ver com probabilidades", disse o Dr. Harvey Fineberg, chefe do Comitê Permanente de Doenças Infecciosas Emergentes e Ameaças de Saúde do Século XXI nas Academias Nacionais de Ciências, Engenharia e Medicina. “Um metro é melhor que nada. Dois metros é melhor que um metro. Nesse ponto, as gotas maiores praticamente caíram. Talvez se você estiver fora do alcance, poderia ser ainda mais seguro, mas dois metros é um número muito bom.”

Um fator complicador é que aerossóis, gotas menores que podem ser emitidas quando as pessoas estão respirando e conversando, desempenham algum papel na disseminação do novo coronavírus. Estudos demonstraram que aerossóis podem ser criados durante certos procedimentos hospitalares ou de laboratório, como ao usar nebulizadores para ajudar os pacientes a inalar medicamentos, o que torna esses procedimentos arriscados para os médicos que os utilizam.

Continue lendo

corona_vacina_pneumo.jpg

Luiza Tenente, G1 - Bem Estar

Covid-19, como qualquer doença viral, pode aumentar risco de paciente ter infecção bacteriana e precisar de maior tempo de internação. Outros grupos vulneráveis, como diabéticos, também devem se proteger.

Ainda não há vacina para a Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus. No entanto, grupos vulneráveis (idosos, diabéticos, asmáticos graves e soropositivos, por exemplo) podem diminuir o risco de internação e de piora do quadro se forem imunizados contra outra enfermidade: a pneumonia bacteriana, que causa inflamação nos pulmões.

Há três principais razões para que essas pessoas tomem as vacinas pneumocócicas:

  • Infecções virais, como a Covid-19, comprometem o sistema imunológico e aumentam o risco de contaminação bacteriana. O paciente ficará ainda mais debilitado se tiver as duas doenças simultaneamente.
  • Mesmo aqueles que não contraírem o novo coronavírus podem aumentar a probabilidade de ter a doença caso sejam internados por causa de uma pneumonia. A exposição ao ambiente hospitalar deve ser evitada, quando possível.
  • Na maioria dos casos de internação por pneumonia, o paciente precisa de respiradores mecânicos. Como esses equipamentos são essenciais também para os casos severos de Covid-19, provavelmente faltarão aparelhos no Brasil durante a pandemia.

Continue lendo

coronavirus_mascaras_funcionam.jpg

Ferris Jabr - Wired Magazine

O conselho oficial tem sido confuso, mas a ciência não é difícil de entender. Todos devem se cobrir.

Quando você olha fotos de americanos durante a pandemia de gripe de 1918, um dos aspectos se destaca acima de tudo: máscaras. O tecido, geralmente gaze branca, cobre quase todos os rostos. Em todo o país, especialistas em saúde pública recomendaram o uso universal de máscaras, e algumas cidades ordenaram que os moradores os usassem sob pena de multa ou prisão. A Cruz Vermelha fez milhares de máscaras de pano e as distribuiu gratuitamente. Os jornais publicaram instruções para costurar máscaras em casa. "Faça qualquer tipo de máscara ... e use-a imediatamente e o tempo todo", implorou o comissário de saúde de Boston. "Até um lenço no rosto é melhor do que nada."

Após a pandemia de 1918, o uso profilático de máscaras entre o público em geral caiu em desuso nos Estados Unidos e em grande parte do Ocidente. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA quase nunca aconselharam pessoas saudáveis ​​a usar máscaras em público para prevenir a gripe ou outras doenças respiratórias. Nos últimos meses, com os suprimentos médicos perigosamente diminuídos, o CDC, o cirurgião americano Jerome Adams e a Organização Mundial da Saúde instaram as pessoas a não comprar máscaras, alegando paradoxalmente que as máscaras são essenciais para a segurança dos profissionais de saúde e incapazes. de proteger o público do Covid-19.

Recentemente, alguns especialistas contestaram esse conselho contraditório. Eles propõem que o uso generalizado de máscaras é uma das muitas razões pelas quais China, Japão, Coréia do Sul e Taiwan controlaram os surtos de coronavírus com muito mais eficácia do que os EUA e a Europa. "É claro que as máscaras funcionam", escreveu o sociólogo Zeynep Tufekci em um editorial do New York Times. "Seu uso sempre foi recomendado como parte da resposta padrão ao estar próximo de pessoas infectadas". O especialista em saúde pública Shan Soe-Lin e o epidemiologista Robert Hecht fizeram um argumento semelhante no Boston Globe: “Precisamos mudar nossa percepção de que as máscaras são apenas para pessoas doentes e que é estranho ou vergonhoso usar uma… Se mais pessoas usaram a máscara se tornaria uma norma social e um bem para a saúde pública. ” Na semana passada, George Gao, diretor-geral do Centro Chinês de Controle e Prevenção de Doenças, disse que os EUA e a Europa estão cometendo um "grande erro" ao não dizer ao público para usar máscaras durante a pandemia em curso.

É inequivocamente verdade que as máscaras devem ser priorizadas para os profissionais de saúde de qualquer país que sofrem com a falta de equipamentos de proteção individual. Mas as reivindicações e diretrizes conflitantes sobre seu uso levantam três questões de extrema urgência: as máscaras funcionam? Todo mundo deveria usá-los? E se não houver máscaras de grau médico suficientes para o público em geral, é possível fazer um substituto viável em casa? Décadas de pesquisas científicas, lições de pandemias passadas e senso comum sugerem que a resposta para todas essas perguntas é sim.

Continue lendo

© 2018 - Prometheus Centro de Imunização e Infusão
Horário de Funcionamento:
Seg. - Sex. das 8h00 às 17h00
Sábados das 8h00 às 14h00
Tel.: (11) 5081.4936 / 5082.3913
WhatsApp: (11) 94086.1112